オナニーをやめたい…if-thenルールの出番だ。

マロン太郎です。今もオナニーを2時間してしまった。 いつもオナニーをして時間を浪費する毎日だ。この時間があるならアフィリエイトサイトを作る時間にあてたいのに‥ 前にメンタリストDAIGOが言ってた「if-then」ルールを試してみようこれは簡単に言えばある状況になった時の行動をあらかじめ決めておくというものだ。 朝起きたら逆立ちする。お風呂あがりにストレッチする。ムラムラしたら筋トレする。…

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